很多女性会有胸闷气短的症状，特别是在早晨更明显。胸闷气短需引起各位女性朋友的注意，找到病因再进行对症治疗。为了避免胸闷发生，那么如何预防女性胸闷呢？我们一起来看看以下的介绍吧。

女性胸闷常会自觉胸部闷胀及呼吸不畅，尤其是每天的早晨起床后十分明显。其实胸闷并不是单一的疾病体征，而更多的是多种原因导致。胸闷气短与性激素分泌水平大有关系。年轻女性体内的雌激素分泌旺盛，皮下脂肪增厚，脂肪组织的耗氧量比肌肉组织多，所以年轻女性会导致人体氧气供应不足，出现胸闷气短。

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